Bupati Purwakarta Olahraga Bersepeda dilanjutkan Jalan Santai Bersama

Prokompim, (12 Maret 2021)

Bupati Purwakarta Ambu Anne Ratna Mustika melakukan Olahraga Bersepeda dilanjutkan Jalan Santai Bersama bertempat di Taman Sribaduga (Situ Buleud).

Meningkatkan kekebalan dan kebugaran tubuh menjadi point penting di saat pandemi COVID-19. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mencapainya yaitu dengan olahraga seperti bersepeda dan jalan santai. Hal ini dilakukan dengan cara yang sehat dan aman.

Olahraga bersepeda dan jalan santai yang dilakukan secara rutin dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah di tubuh. Selain itu, aktivitas olahraga ini dapat melatih banyak otot tubuh seperti otot perut, paha, betis, dan kaki. 

Manfaat lain dari bersepeda adalah dapat menurunkan risiko terkena gangguan jantung dan pembuluh darah, membantu membakar lemak, mencegah obesitas, dan meningkatkan stamina.

Mari mencegah COVID-19 dengan cara berolahraga agar tubuh kita menjadi segar dan sendi-sendi tubuh terus terjaga. 

Kegiatan hari ini dihadiri Sekda, Asda, Staf ahli, para kepala OPD dan Kepala Bagian di lingkup Setda Kabupaten Purwakarta.